확실히 다양성 요가 따라. 그것은 놀라운 수 요가 코스 및 문제 제공 옵션 정도 거의 모든 개인 참여하고 연습.|더 많은 건강를 위한 요가 , 거의 모든 참여자가 감정을 보고합니다. a lot more 유연 및 세포, 및 다수 알림 지속적 불편함 [39]. 노인들의 상호작용 in a 요